今冬の最強キレイを演出。ダレノガレさんに学ぶ“エフォートレスメイク”を実現させるコツ 気温が低いと肌の透明感が上がり、肌をより白くみせてくれる効果があるので、清楚な恋メイクを最大限に愉しみたいもの。そこで挑戦したいメイクは血色感を生かした“エフォートレスメイク”です。一番のポイントとなるのがアイメイク。そ ... 今冬の最強キレイを演出。ダレノガレさんに学ぶ“エフォートレスメイク”を実現させるコツ
“V字あご”で小顔な印象に。美人メイクの常識“コントゥアリング”はプチプラコスメで愉しんで ハイライトとシェーディングで顔にメリハリのある立体感を演出する“コントゥアリング”は美人メイクの常識。ビューティー感度の高い方たちの多くが毎日のメイクのルーティンに取り入れています。そこで今回はプチプラコスメで手軽に“コ ... “V字あご”で小顔な印象に。美人メイクの常識“コントゥアリング”はプチプラコスメで愉しんで
過酷な食事制限を反面教師に。キレイ痩せ＆体型キープを叶える食事管理のコツ５つ クリスマスに忘年会にお正月。お酒や食事を楽しむ季節がやってきましたが、お正月休み明けに“体重計とにらめっこ！”なんてことにならないように、この時期から上手くコントロールをしていきたいところ。ON/OFF切り替えて、しっか ... 過酷な食事制限を反面教師に。キレイ痩せ＆体型キープを叶える食事管理のコツ５つ
私は愛する人と魂からつながっているの?! 女性が理想とする“究極”の愛の形 【うるおい女子の映画鑑賞】 第51回『中国の植物学者の娘たち』（2006年・仏＝カナダ） 「女性」の視点で映画をみることは、たとえ生物学的に女性じゃなくても日常では出会わない感情が起動して、肌 ... 私は愛する人と魂からつながっているの?! 女性が理想とする“究極”の愛の形
冬ファッションと無敵の相性。簡単メイクでぷるんと輝く“水光肌”を手にいれて 化粧崩れの心配が減る冬こそ、ぷるんと輝く“水光（ムルグァン）肌”を愉しみたいもの。ニットやファーアイテムから覗く透き通るようなツヤ肌は無敵の相性と言っても過言ではありません。でも、下手すると“テカリ肌”という失敗を招きか ... 冬ファッションと無敵の相性。簡単メイクでぷるんと輝く“水光肌”を手にいれて
冬こそ“濃いめ”で攻めの姿勢を。クールビューティを演出する色っぽアイメイクのコツ 冬の空気と好相性なクールビューティなメイクですが、メイクが崩れにくい冬だからこそ“濃いめ”に仕上げて、一度出会ったら忘れられないようなインパクトのある色気とミステリアスさを演出したいところ。そこでポイントになるのがアイメ ... 冬こそ“濃いめ”で攻めの姿勢を。クールビューティを演出する色っぽアイメイクのコツ
メリハリのある女っぽボディのキープに◎ 冬太り予防に役立つ４つの鉄板食品って？ 女性らしい丸みを感じさせながらも、蟻のように細いウエスト、細くて女性らしい二の腕、鎖骨がきれいに出たデコルテなど、メリハリのあるボディラインをキープしている韓国のアイドルや女優たち。彼女たちに共通しているのは、継続的な運 ... メリハリのある女っぽボディのキープに◎ 冬太り予防に役立つ４つの鉄板食品って？
冬枯れを回避。乾燥に負けない“美人髪”をキープするヘアケアの秘訣って？ 外気はもちろん、暖房による乾燥も大敵となる冬に向けて、徐々にスキンケアを“保湿”に重点を置くものにシフトしている方も少なくないと思います。そして肌とともに忘れたくないのが“髪”。肌と同様に、実は髪もかなり人から見られてい ... 冬枯れを回避。乾燥に負けない“美人髪”をキープするヘアケアの秘訣って？
体型キープを叶えるヒントが満載。スタイル美人たちの見習うべき“ダイエット習慣”って？ 「ダイエットは最大の整形」とも言われるくらい、特にモデルや芸能人にとってはそのキャリアを左右するもの。減量に成功したことでブレイクに至った人も少なくありません。そこで今回は減量後も体型をキレイにキープし続ける韓国の人気女 ... 体型キープを叶えるヒントが満載。スタイル美人たちの見習うべき“ダイエット習慣”って？
くすみを予防して肌弾力をキープ。肌美人が実践する“うるツヤ肌”に導く一手間って？ 肌の乾燥が気になる今の季節は肌トラブルも起きてしまいがち。「いつもと肌の調子が違う」と感じたら、スキンケアを見直すのが定石とも言えます。そこで見習いたいのが、いつもうるツヤ肌をキープしている“肌美人”が実践するのスキンケ ... くすみを予防して肌弾力をキープ。肌美人が実践する“うるツヤ肌”に導く一手間って？
体型キープの参考に。キレイすぎる“over30”の人気女優たちのボディメイク習慣をチェック いわゆる“若作り”とは違って、引き締まったボディと弾力のある肌をしっかりキープしていて、かつ自分に似合ったファッションやヘアメイクを楽しんでいる“over30”の女性は同性目線でも素敵。そんな自己管理をきちっと行って個性 ... 体型キープの参考に。キレイすぎる“over30”の人気女優たちのボディメイク習慣をチェック
単なる不倫よりも酷な一面も。不器用で真面目な男が見せる“純愛”のかたち 【うるおい女子の映画鑑賞】 第50回『ウォーク・ザ・ライン／君につづく道』（2005年・米） 「女性」の視点で映画をみることは、たとえ生物学的に女性じゃなくても日常では出会わない感情が起動して、肌ツヤも心の ... 単なる不倫よりも酷な一面も。不器用で真面目な男が見せる“純愛”のかたち
垂れ尻を予防して上向き“アップルヒップ”を作る秘密。人気女優が毎日続ける簡単エクサ 年齢とともに気になるボディラインの悩みのの１つに「ヒップのラインが垂れてくること」を挙げる方は少なくないと思います。トレンドのタイトスカートを履いた時にも、ハイウエストのパンツにトップスをインした時にも、自分では見えない ... 垂れ尻を予防して上向き“アップルヒップ”を作る秘密。人気女優が毎日続ける簡単エクサ
女らしいスラリ印象の下半身に。美脚アイドルが実践する“基本のながらエクサ”で秋太りを回避 食欲が増す秋だからこそ普段以上に体型管理に気を遣いたいものですが、そこで参考にしてみたいのが真っ直ぐ伸びる美脚ラインと女性らしいSラインを兼ね備えた韓国の人気アイドルたちのボディメイク法。そこで今回は人気グループGitl ... 女らしいスラリ印象の下半身に。美脚アイドルが実践する“基本のながらエクサ”で秋太りを回避
恋人、家族、友人との愛に思いを巡らせると…。あなたの“世界”には誰が存在しますか？ 【うるおい女子の映画鑑賞】 第48回『たかが世界の終わり』（2016年・カナダ＝仏） 「女性」の視点で映画をみることは、たとえ生物学的に女性じゃなくても日常では出会わない感情が起動して、肌ツヤも心の健康状態 ... 恋人、家族、友人との愛に思いを巡らせると…。あなたの“世界”には誰が存在しますか？
秋太りに困る前に要チェック。海外セレブがオススメする簡単ダイエット法３つ せっかく夏に減量を成功させたにも関わらず、「食欲の秋」でその苦労を水の泡にはしたくないもの。そこで秋太りに困る前にチェックしておきたいのが、海外セレブが実践している３つのダイエット法。手軽に始められる“０円ダイエット法” ... 秋太りに困る前に要チェック。海外セレブがオススメする簡単ダイエット法３つ
恋を引き込む鍵は透明感。求心力のある女を演出する今旬アイメイクの秘訣って？ 秋はどこかノスタルジーな気分になるし、クリスマスや年末年始を見据えながら、人肌恋しいセンチメンタルな季節。それにメイク崩れの心配から解放されるので、デートの接近戦に備えてモテメイクをしっかり纏って新たな恋を引き寄せたいと ... 恋を引き込む鍵は透明感。求心力のある女を演出する今旬アイメイクの秘訣って？
人生を変えるかも知れない「結婚」。あなたが指標にするものは“冒険”？ それとも“安定”？ 【うるおい女子の映画鑑賞】 第47回『ブルックリン』（2015年・アイルランド＝英＝カナダ） 「女性」の視点で映画をみることは、たとえ生物学的に女性じゃなくても日常では出会わない感情が起動して、肌ツヤも心の ... 人生を変えるかも知れない「結婚」。あなたが指標にするものは“冒険”？ それとも“安定”？
自分らしくコツコツが大事。韓国人気アイドルが明かした“等身大”の体型キープ法って？ 「ダイエットには◯◯が良い」「××はおデブにつながる」などなど、ダイエットや体型キープに関する色々な情報でライフスタイルがいつもブレてしまうという方は少なくないと思います。本来ならどんな情報にも惑わされずに自分に合った“ ... 自分らしくコツコツが大事。韓国人気アイドルが明かした“等身大”の体型キープ法って？
減量成功後も順調に体型キープ。少女時代・テヨン直伝の“ダイエットに効く”食品４つ 極端なダイエットをして注目を集めては、すぐにリバウンドして以前よりぽっちゃり体型に。。。というのは、韓国アイドル界あるあるですが、２年くらい前に大幅な減量に成功した少女時代のテヨンが、危なげなく今でも順調に体型をキープし ... 減量成功後も順調に体型キープ。少女時代・テヨン直伝の“ダイエットに効く”食品４つ
痛い女かどうかの分かれ道。あなたは“イケてる女の恋ルール”を理解できますか？ 【うるおい女子の映画鑑賞】 第46回『ブルックリンの恋人たち』（2014年・米） 「女性」の視点で映画をみることは、たとえ生物学的に女性じゃなくても日常では出会わない感情が起動して、肌ツヤも心の健康状態もよ ... 痛い女かどうかの分かれ道。あなたは“イケてる女の恋ルール”を理解できますか？
単なる減量は必ずしも得策ではない?! “即真似できる”人気モデル実践スタイルキープ法 食事管理や運動に注力するなど体型キープのための努力を重ねている方は少なくないと思いますが、過度に実践してしまうと女性らしいボディラインが失われたり、肌状態が悪化してしまったりなどの影響も出てしまうもの。 & ... 単なる減量は必ずしも得策ではない?! “即真似できる”人気モデル実践スタイルキープ法
たとえ“おひとりさま”でも大丈夫。孤独が好きな女ほど実は楽しい人生だったりするもの 【うるおい女子の映画鑑賞】 第45回『サガン－悲しみよ こんにちは－』（2008年・フランス） 「女性」の視点で映画をみることは、たとえ生物学的に女性じゃなくても日常では出会わない感情が起動して、肌ツヤも心 ... たとえ“おひとりさま”でも大丈夫。孤独が好きな女ほど実は楽しい人生だったりするもの
太りやすい体質でも理想体型をキープできる理由。人気女優が実践する“１日５食ダイエット”のメリット モデルのヨンアさんの親友であることから、ヨンアさんのインスタにもたびたび登場する韓国の女優コ・ジュニ。小顔で長身、スラリと長い手足と非現実的とさえ思えるスタイルはまさに理想体型と感じる方は少なくないと思います。 &nbs ... 太りやすい体質でも理想体型をキープできる理由。人気女優が実践する“１日５食ダイエット”のメリット
日々の“チリツモ”が痩せボディの秘訣。スタイル美人が心がけるマイルール３つ ボディラインの露出が多くなる夏は、痩せボディのスタイル美人に同性でも目を奪われてしまうもの。そして「うらやましい」と思いつつ、「どうやって体型をキープしているのか？」と気になってしまうものです。そんなスタイル美人たちは、 ... 日々の“チリツモ”が痩せボディの秘訣。スタイル美人が心がけるマイルール３つ
太ももの引き締めに効果的。美脚アイドルが紹介した斬新“ビニール袋エクサ”って？ お金をかけず、空いた時間で自宅で簡単にできるエクササイズ。忙しい毎日でジム通いが難しい女子には、そんな手軽さも大切ですよね?! そこで今回紹介するのは韓国の人気アイドルが紹介して話題になった、ちょっと斬新な“ビニール袋エ ... 太ももの引き締めに効果的。美脚アイドルが紹介した斬新“ビニール袋エクサ”って？
鎖骨の凹みもクッキリ。細腕を実現する簡単ボディケア習慣で夏コーデに自信をON この夏もオフショルやノースリーブのアイテムを自信を持って可憐に着こなしたいところですが、そのために必須となるのが鎖骨の凹みがクッキリ現れたデコルテ、そして引き締まった二の腕ですよね?! そこで今回は今すぐ取り組みたい２つ ... 鎖骨の凹みもクッキリ。細腕を実現する簡単ボディケア習慣で夏コーデに自信をON
ダイエットの90%は“食事管理”にアリ。人気芸能人に学ぶ“食への大切なこだわり”とは？ ダイエットを占めるのは「90%が食事管理で10%が運動」と言われているのはみなさんも耳にしたことがあるはず。毎日口から食べて体に入るものがダイレクトに体をつくるというのは当然のことです。 食生活にこだわりを ... ダイエットの90%は“食事管理”にアリ。人気芸能人に学ぶ“食への大切なこだわり”とは？
今夏イチオシのアイメイク。ミステリアスな目元演出で“本命感のある女”を叶えて 今季はアイメイクを“あえて濃いめ”に仕上げることで、ひんやりミステリアスな“本命感のある女”を演出するのがトレンド。気になる男性に「どんな娘なのかな？」と思わせつつ、同時に「気軽には話しかけられないな」という特別感を出し ... 今夏イチオシのアイメイク。ミステリアスな目元演出で“本命感のある女”を叶えて
まるで“お風呂上がりのご褒美アイス”のような背徳感も。あなたの初恋はどんな味ですか？ 【うるおい女子の映画鑑賞】 第44回『若葉のころ』（2016年・台湾） 「女性」の視点で映画をみることは、たとえ生物学的に女性じゃなくても日常では出会わない感情が起動して、肌ツヤも心の健康状態もよくなるとい ... まるで“お風呂上がりのご褒美アイス”のような背徳感も。あなたの初恋はどんな味ですか？
