「ダイエットは最高の整形」。格言を実証した３人の人気アイドルの“変貌ぶり”がスゴい 「ダイエットは最高の整形」 これは、大学入学や就職活動時に整形する人が多く、美への追求が強い韓国でよく聞かれる言葉です。単純に健康を害してまで痩せればいいというわけではありませんが、自分に自信が持てる体型で ... 「ダイエットは最高の整形」。格言を実証した３人の人気アイドルの“変貌ぶり”がスゴい
韓国アイドルのような憧れのウエストラインに。ダイエット心を刺激する“11字腹筋”って？ 今リアルに韓国女子たちがなりたい憧れボディとして挙げるのが、アイドルグループf(x)のメンバー、クリスタルのスレンダーボディ。クリスタルは元少女時代の人気メンバー、ジェシカの実妹で、日本ではまだ知名度がないかもしれません ... 韓国アイドルのような憧れのウエストラインに。ダイエット心を刺激する“11字腹筋”って？
目指せ3kg減！手軽さも話題の“紙コップダイエット”が効果的な理由２つ 韓国から火がついて話題のダイエット法“紙コップダイエット”を知っていますか？ もともとはガールズグループNine Muses（ナイン・ミュージス）のメンバーが実践したダイエット法で、「簡単なのにとても効果的」とオススメし ... 目指せ3kg減！手軽さも話題の“紙コップダイエット”が効果的な理由２つ
今すぐ“先取りチェック”しておきたい♪ 最新“超実力派K-POPボーイズグループ”３選 もはやアイドルの枠には収まりきらないほど、今K-POP界でヒップホップグループがとっても熱いことになっています。BIGBANGが玄人の音楽ファンまでも魅了して世界的にブレイクしたことをロールモデルに、その系譜を受け継ぐ最 ... 今すぐ“先取りチェック”しておきたい♪ 最新“超実力派K-POPボーイズグループ”３選
下半身痩せの秘訣は”棒運動”?! 人気アイドルが実践“ウエスト周り”に効く簡単エクサ 少女時代の元メンバーで、脱退後はデザイナーとして活躍し根強い人気を誇っているジェシカ。デビュー当時はすこしぽっちゃりしていたジェシカですが、代表曲『Gee』の発売に合わせてダイエットに大成功◎ それまでは他のメンバーに埋 ... 下半身痩せの秘訣は”棒運動”?! 人気アイドルが実践“ウエスト周り”に効く簡単エクサ
