道端カレンさんも実践。“食べるダイエット”の秘訣は「タンパク質」にありました 二児の母には到底見えない、スレンダーで美しく引き締まったボディの持ち主の道端カレンさん。トライアスロンでは表彰されるほどストイックに身体と向き合っているだけに、その美容・健康への知識も相当なことでも知られています。 &n ... 道端カレンさんも実践。“食べるダイエット”の秘訣は「タンパク質」にありました
フライト前に要チェック。美肌と美ボディをキープするために機内に持参すべきアイテムは？ 待ちに待った夏休み。今年は海外に出かける方も多いのでは？ でも長時間のフライトともなれば、機内での乾燥対策は必須ですし、どうやって時間をつぶそうかなども悩みどころです。そこで今回は旅慣れしている海外セレブたちが機内に持参 ... フライト前に要チェック。美肌と美ボディをキープするために機内に持参すべきアイテムは？
インスタでTOKYO再発見♪ 海外オルチャンを通して見るファッショナブルな“東京”の景色 インスタグラムにアップされるパリのカフェテリア、NYの緑ゆたかな公園、ロンドンの重厚な建物たち、香港のエネルギッシュな街の雑観といった数々の写真。景色だけではなく、そこに住む人々の日常に思いをはせて、写真を見ているだけで ... インスタでTOKYO再発見♪ 海外オルチャンを通して見るファッショナブルな“東京”の景色
汗・皮脂対策のマストハブ。猛暑の夏こそ大活躍する“ひんやりコスメ”４選 毎日の猛暑で、せっかくメイクをしてもすぐに崩れてうんざりしてしまうこともありますよね。そこでオススメしたいのが、肌温度を下げてくれる「ひんやりコスメ」。外出前に肌温度を下げておくことで、毛穴を引き締めてくれるのでR ... 汗・皮脂対策のマストハブ。猛暑の夏こそ大活躍する“ひんやりコスメ”４選
「あの娘はだれ？」ってウワサされたい♡ 洗練“オフィス映えメイク”のポイントは？ 初対面のとき、話の内容や声のトーンよりも、一番人の印象に残るのは”視覚”というのは知っていますか？ 仕事をするにあたって、人にいい印象を持ってもらうことは大切です。ですから第一印象を大きく左右するメイクには普段から気を使 ... 「あの娘はだれ？」ってウワサされたい♡ 洗練“オフィス映えメイク”のポイントは？
セクシーなお腹こそ正義。あの人気モデルの完璧ボディを作るプログラムが明らかに ムダな脂肪がつきやすく、しかも一度ついてしまうとなかなか痩せにくいのがお腹。水着や肌見せの季節なのに「どうしてもお腹だけは痩せない！」と悩む人も多いのでは？ 実はNYのジム『Gotham Gym』のトレーナ ... セクシーなお腹こそ正義。あの人気モデルの完璧ボディを作るプログラムが明らかに
どんなスタイルも自分らしく。人気再燃“ヴァネッサ・ハジェンズ”に学ぶ大人の上質コーデ ケンダル・ジェンナーやジジ・ハディッドがファッショニスタとして勢いを増しているものの、かつてはおしゃれセレブとして大注目を浴びていたヴァネッサ・ハジェンズ。もちろん、そのおしゃれセンスは健在！ しかもどんなファッションも ... どんなスタイルも自分らしく。人気再燃“ヴァネッサ・ハジェンズ”に学ぶ大人の上質コーデ
ビヨンセが火付け役。飲むだけでスルスル痩せる“スイカウォーターダイエット”って？ いま海外で流行しているのが、水の代わりにコールドプレスのスイカジュースを飲む「スイカウォーターダイエット」なるダイエット法。美容に敏感なビヨンセが火付け役だそうで、なんとビヨンセ自らがニューヨークのコールドプレススイカジ ... ビヨンセが火付け役。飲むだけでスルスル痩せる“スイカウォーターダイエット”って？
スタイル美人に見せるコツ。アイテム別、涼やかな大人のツヤ感を演出する“リネンコーデ” エフォートレスでナチュラルな雰囲気づくりにピッタリの夏素材と言えば“リネン”。ただし気をつけなくてはならないのは、“リネン”はカジュアルダウンし過ぎると子供っぽい印象に転んでしまうこと。そこで今回は“ゆるすぎない”かつ“ ... スタイル美人に見せるコツ。アイテム別、涼やかな大人のツヤ感を演出する“リネンコーデ”
海外で人気沸騰中！どんなファッションもオシャレに決まるヘアアレンジ“HUN”って何？ 夏に人気のヘアアレンジ。いろいろなアレンジがありますが、今海外で人気沸騰中、かぶり率が急上昇しているのが「HUN（ハーフバンの略語）」というハーフお団子ヘア！ “ハーフバン”という名の通り、耳上までの部分をお団子にするだ ... 海外で人気沸騰中！どんなファッションもオシャレに決まるヘアアレンジ“HUN”って何？
この夏もリゾートに恋する♡ カリブ海＆タヒチの“ピンクな絶景”で過ごす乙女な夏時間 夏の旅行先として人気のビーチリゾート。今回は夏旅にピッタリ、乙女チックな“ピンクな絶景”をテーマにオススメのカリブ海とタヒチのビーチリゾートを旅行会社 旅工房のコンシェルジュの方々に推薦してもらいました♪ 可愛くてオシャ ... この夏もリゾートに恋する♡ カリブ海＆タヒチの“ピンクな絶景”で過ごす乙女な夏時間
痩せ見え効果も◎ 2016夏のトレンドにユニクロのリブクルーネックTがマッチする理由 今、イロチで揃える人が続出するほど人気を呼ぶユニクロの「リブクルーネックT」。その理由としてまず挙がるのが、1枚たったの1,000円とリーズナブルな価格ということ。そして、その他にも人気の理由が色々あります。そこで今回は ... 痩せ見え効果も◎ 2016夏のトレンドにユニクロのリブクルーネックTがマッチする理由
空腹をガマンできない時に◎ スタイル美人が食べている心も満たす“ヘルシー間食”４選 ダイエットの大敵といえば空腹。空腹に打ち勝つことこそが、ダイエットの成功の鍵を握っていると言っても過言ではありません。ただし空腹をしのぐために“間食”に頼る場面は必ずあります。そこで、抜群のスタイルをキープしているセレブ ... 空腹をガマンできない時に◎ スタイル美人が食べている心も満たす“ヘルシー間食”４選
ミランダ・カーが絶賛する「緑茶スチーム」って？ 海外セレブに学ぶ“毛穴撲滅ケア”４選 多くの人を悩ます毛穴問題。夏はさらに悪化してしまいますから「まさに今悩んでいる…」という方も多いのでは？ もちろん完璧美肌をキープしているように見える海外セレブも皮脂や毛穴の悩みは付きもの。果たして、彼女たちはどんなケア ... ミランダ・カーが絶賛する「緑茶スチーム」って？ 海外セレブに学ぶ“毛穴撲滅ケア”４選
足元こそネイルが重要。可憐なペディキュア使いで夏のトータルコーデをもっとオシャレに サンダル使いが増える夏、オシャレさんにとっては足元まで気を抜きたくないもの。そこで欠かせないのがペディキュアです。するだけでトータルコーデの印象はもっと素敵に格上げされます。そこで今回はカラー別のペディキュア使いをチェッ ... 足元こそネイルが重要。可憐なペディキュア使いで夏のトータルコーデをもっとオシャレに
男性人気No.1。シンプル＆ナチュラルな「ミディアムストレートヘア」でモテを極めて♡ いろんなヘアスタイルの中でも最も男性から好印象なのはやはり清潔感ある「ミディアムストレート」を置いて他に無いと言っても過言ではありません。シンプル＆ナチュラルに髪が映えますから、女性らしさがグッと増す最強のモテ髪です。そ ... 男性人気No.1。シンプル＆ナチュラルな「ミディアムストレートヘア」でモテを極めて♡
次にブレイクするのは？ 今インスタで人気急上昇中の“ハイブリッド”な若手セレブ３名 ジェンナー姉妹やセレーナ・ゴメスのように、いま人気の指標となるのがインスタグラム。そこで、次のスターをいまから青田買いすべく、今インスタで人気急上昇中の若手セレブたちを調査。すると見えてきたのが、現在人気のセレブたちを掛 ... 次にブレイクするのは？ 今インスタで人気急上昇中の“ハイブリッド”な若手セレブ３名
あなたの生年月日タイプ別で診断☆ 幸せを自分の手で引き寄せる３つの方法（４） 「一体自分はどんな人なのか？」「どんな性質・特徴があり、周りの人からはどんな風にみえているのか？」 あまりにも当たり前のことすぎるせいか、人は意外と“自分のこと”を理解していません。そこで生年月日別タイプのキャラクターか ... あなたの生年月日タイプ別で診断☆ 幸せを自分の手で引き寄せる３つの方法（４）
海辺やイベントでも大活躍♪ “ショートパンツ”を大人らしく履きこなす５つのポイント ショートパンツというと「子供っぽくなりがち」と思ってあまり履く機会がないという方も多いのではないでしょうか？でも夏本番を迎え、海辺やイベントなどで活躍してくれるアイテムでもあります。そこで、明日から取り入れたいショートパ ... 海辺やイベントでも大活躍♪ “ショートパンツ”を大人らしく履きこなす５つのポイント
憧れボディをキープする簡単ダイエット術。参考にすべきは石田ニコルさんの“食生活” エキゾチックな顔立ちにキュートな笑顔、健康的なスタイルでポジティブなオーラを放っているモデルの石田ニコルさん。彼女のきれいなボディラインには、女性であっても思わずうっとりしてしまいますよね?! モデルさんだ ... 憧れボディをキープする簡単ダイエット術。参考にすべきは石田ニコルさんの“食生活”
暑い夏こそ映えるモノトーンコーデ。主役カラー別、クールに着こなすポイントは？ 暑い夏におすすめのコーデの１つが、クールな印象のモノトーンコーデ。定番中の定番ではありますが、カラーの配分でかなり印象も違って見える奥深さも魅力ですよね?! そこで今回は、主役にするカラー別に着こなしのポイントを紹介しま ... 暑い夏こそ映えるモノトーンコーデ。主役カラー別、クールに着こなすポイントは？
いつものノートをもっとオシャレに。視線釘付け！海外アーティストの必見DIYテク バッグの中にいつも持ち歩いているノート。意外とシンプルなデザインを好む方も多いかも知れませんが、個性を大事にするなら、周りの人とかぶってしまうのは避けたいところ。それに自分らしい個性のあるオシャレなノートで気分を上げれば ... いつものノートをもっとオシャレに。視線釘付け！海外アーティストの必見DIYテク
季節や時間の変化が楽しい♪ 東京ディズニーシーの素敵なフォトスポット【ケープコッド編】 時間や季節ごとに風景が移り変わる東京ディズニーリゾート。来るたびに違う表情を見るのを楽しみにしている方は少なくないのでは？ そんな東京ディズニーランドと東京ディズニーシーの素敵なフォトスポットをテーマパークやテーマポート ... 季節や時間の変化が楽しい♪ 東京ディズニーシーの素敵なフォトスポット【ケープコッド編】
気分によって変えるのが常識。ストレス、疲れ、悩み…それぞれに合うエクササイズは？ カラダのいろいろなパーツを引き締めるため、一つに絞らず様々なエクササイズを取り入れている人も多いのでは？ それは海外セレブたちも同じ。ただし彼女たちは“その日の気分”によってエクササイズの内容を変えているのだとか！ そこ ... 気分によって変えるのが常識。ストレス、疲れ、悩み…それぞれに合うエクササイズは？
真夏のビーチでも「絶対日焼けしない」。海外セレブ流オシャレな“日焼け防止テク”５つ 肌のエイジングケアにとって“日焼け防止”はマスト。しかし、太陽がジリジリと照りつけるビーチでは、なかなか日焼けをシャットアウトするのは難しいと思いますよね?! でも、大丈夫。海外セレブ流の“日焼け防止テク”を知れば、オシ ... 真夏のビーチでも「絶対日焼けしない」。海外セレブ流オシャレな“日焼け防止テク”５つ
ちょっぴりセクシーさをプラス♡ 夏コーデに嬉しい涼やか“シニヨン”ヘアアレンジ３選 首筋が汗ばむこの季節のヘアは、やっぱりアップスタイルが一番！ こなれたヘアアレンジで夏コーデをもっと楽しくしたいものです。そこで今回は編みこみや三つ編み、ねじりなどいろいろなアレンジで楽しめるルーズな”シニヨン”を紹介。 ... ちょっぴりセクシーさをプラス♡ 夏コーデに嬉しい涼やか“シニヨン”ヘアアレンジ３選
どうせなら”もっと”欲張って♡ チアシードは“ホワイト”を購入するべき３つの理由 ダイエットや美容のためにチアシードをスムージーやヨーグルトに混ぜて取り入れている人は多いですよね。水分を吸収してゼリー状にふくらむので腹持ちがいいし、オメガ３脂肪酸、必須アミノ酸、食物繊維などなど美容と健康にいい栄養素が ... どうせなら”もっと”欲張って♡ チアシードは“ホワイト”を購入するべき３つの理由
プロもヘビーユース。色っぽい目元はコスメデコルテの優秀アイカラーで仕上げたい 各誌で2016年上半期のベストコスメが発表されましたね?! その中でも特に目立ったのがコスメデコルテ AQMW アイグロウ ジェム。アイカラー、アイシャドウ部門で1位を総なめにし、多くのプロも惚れ込みヘビーユースされてい ... プロもヘビーユース。色っぽい目元はコスメデコルテの優秀アイカラーで仕上げたい
シーンを選ばないオールマイティさが◎ カイリーもハマる最旬“大人ベージュ系ネイル” カーダシアン一家の私生活を追う大人気リアリティ番組の「カーダシアン家のお騒がせライフ（Keeping Up with the Kardashians）」で注目を浴び、瞬く間に有名になった末っ子のカイリー・ジェンナー。 & ... シーンを選ばないオールマイティさが◎ カイリーもハマる最旬“大人ベージュ系ネイル”
汗ばむ季節はアップスタイルで涼やかに。好印象な夏コーデを約束する“お団子ヘア” 首筋が汗ばむこの季節のヘアは、やっぱりアップスタイルが一番！ こなれたヘアアレンジで夏コーデをもっと楽しくしたいものです。そこで今回は忙しい朝の時間でも簡単にできる、クルッ丸いフォルムがかわいい”お団子ヘア”を紹介。キュ ... 汗ばむ季節はアップスタイルで涼やかに。好印象な夏コーデを約束する“お団子ヘア”
