宮城のご当地グルメを食べつくすなら。イチ押しは【仙台国際ホテル】の朝食ビュッフェです

宮城県の食を味わいつくしたいという人には【仙台国際ホテル】の朝食ビュッフェこそおすすめ。県内産の食材を使った自慢の自家製料理や、生地から作った焼き立てのパン、さらに有名無名のご当地グルメも網羅。今回は宮城県の地元料理がこ ...

宮城のご当地グルメを食べつくすなら。イチ押しは【仙台国際ホテル】の朝食ビュッフェです

１週間でウエスト−３cmの成果。「確実にお腹に効く！」と話題の【腹筋エクササイズ】

夏も終盤ですが、「夏が終わるまでには痩せたい！」と願っている人は少なくないと思います。そこで今回は、いま「お腹に効く！」と話題を呼ぶ【腹筋エクササイズ】を紹介。１日たった10分間実践するだけで、「確実に見た目も変わる」と ...

１週間でウエスト−３cmの成果。「確実にお腹に効く！」と話題の【腹筋エクササイズ】

実力派コスメ続々【キャンメイク】潤いティント新色、生チーク＆ネイルカラー限定色をレビュー 

季節感とトレンドを押さえた質感＆カラーでコスパの高さに定評のある【キャンメイク】。この夏も旬な表情を叶える新色＆限定色が続々と新発売されています。プチプラ神コスメを追加投入して秋に向けてメイクをアップデートしましょう。 ...

実力派コスメ続々【キャンメイク】潤いティント新色、生チーク＆ネイルカラー限定色をレビュー 

【思考をキレイにする旅の仕方（331）】自分の住んでいる町を旅人に案内できますか？

「自分の住んでいるところ？何もないですよ」 そうおっしゃる方は多いし、私自身もそう言ったことがあります。     先日、私が住む岐阜県は安八町（あんぱちちょう）にアート・ディレクターとジュエリーデザイ ...

【思考をキレイにする旅の仕方（331）】自分の住んでいる町を旅人に案内できますか？

続けるほどお尻が小さくなる。１日５回【お尻の引き締め＆引き上げに効く】簡単習慣

仕事や勉強などで「１日中座りっぱなし」という方は少なくないと思いますが、お尻の筋肉が凝り固まってしまうとお尻の形が崩れてしまったり、腰の痛みの原因にもなったりしてしまいます。そこで習慣に採り入れたいのが、お尻の引き締め＆ ...

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懐かしいアイテムや限定グッズが大集合【ディズニーストア】全国９都市で「30周年記念イベント」開催

ディズニーストアの日本でのサービス開始30周年を記念して、2022年8月21日から新宿にある「ディズニーフラッグシップ東京」を皮切りに『Disney store 30th Anniversary Pop-up Museu ...

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残暑をおしゃれ＆快適に乗り切る。おしゃれのプロが自分買い【狙い目プチプラトップス】３選

夏コーデにそろそろマンネリを感じつつも暑さは継続中のため、涼しさ重視のコーデからはまだ抜け出せそうにない今。そこで今回は、残暑をおしゃれ＆快適に乗り切るために、実際におしゃれのプロが自分買いしてデイリーコーデに愛用してい ...

残暑をおしゃれ＆快適に乗り切る。おしゃれのプロが自分買い【狙い目プチプラトップス】３選

シンプルながら効果抜群。１日１セット【ウエストにくびれがよみがえる】簡単習慣

好印象なボディラインをキープする上で鍵となるのが“くびれ”を備えたウエスト周り。シルエットにメリハリが出て、自然と女っぽさも高まります。そこで習慣に採り入れたいのが、脇腹の贅肉の引き締めに効果的なヨガの簡単ポーズ【アルダ ...

シンプルながら効果抜群。１日１セット【ウエストにくびれがよみがえる】簡単習慣

スペシャルグッズをいち早くチェック。３年ぶり【ディズニー・ハロウィーン】の見どころvol.1

東京ディズニーランドと東京ディズニーシーでは、2022年9月15日（木）〜2022年10月31日（月）まで期間限定でスペシャルイベント「ディズニー・ハロウィーン」が３年ぶりに本格的に開催されます。   東京ディ ...

スペシャルグッズをいち早くチェック。３年ぶり【ディズニー・ハロウィーン】の見どころvol.1

続けるほど骨盤周りの巡りを改善。１日１セット【脱下半身デブにつながる】簡単習慣

「最近、下半身のおデブ感が増してきた」と感じているなら、これ以上におデブにならないためにも“骨盤周りの巡りを改善すること”に意識を向けてみましょう。そこで習慣に採り入れたいのが、下半身痩せの鍵と言われる骨盤周りや股関節を ...

続けるほど骨盤周りの巡りを改善。１日１セット【脱下半身デブにつながる】簡単習慣

トーンアップもメイク崩れ予防も。理想の肌作りが叶う【韓国コスメ新作２種】をレビュー

メイクをする上で土台となる肌の仕上がりは重要です。そこで今回は、人気と実力を兼ね備えた韓国コスメブランド「rom＆nd（ロムアンド）」の新作ベースメイクアイテム２種をレビュー。うれしい日本限定アイテムもあるので、理想の肌 ...

トーンアップもメイク崩れ予防も。理想の肌作りが叶う【韓国コスメ新作２種】をレビュー

寝ながらの実践が効果UPのポイント。１日１分【くびれウエストを取り戻す】簡単ストレッチ

オンナっぽいメリハリ感のあるボディラインを手に入れたいと願う方は少なくないと思います。中でも年齢を重ねてもキープしていきたいのが“ウエストのくびれ”。そこで習慣に採り入れたいのが、腰から横腹にかけての筋肉の柔軟性を高める ...

寝ながらの実践が効果UPのポイント。１日１分【くびれウエストを取り戻す】簡単ストレッチ

今っぽくセンスアップ。こダサい印象を与えない【大人のTシャツコーデ】ポイント

「Tシャツはトレンドに左右されにくいからコーデがラクちん」と思い込んでいませんか？　事実、おしゃれに着こなしているつもりでも、本当に野暮見えしていないかなんとなく心配な方は少なくないと思います。そこで今回は、こダサい印象 ...

今っぽくセンスアップ。こダサい印象を与えない【大人のTシャツコーデ】ポイント

晩夏〜秋のトレンドを先取り。アカ抜けた目元へ【セザンヌ】注目の新色コスメ２種をレビュー

いつだってトレンドをきちんと押さえたメイクで、新鮮かつおしゃれな表情をキープしていきたいもの。そこでチェックしておきたいのが、コスパ最強の【セザンヌ】から2022年9月上旬に発売されるアカ抜けた目元を演出してくれるアイシ ...

晩夏〜秋のトレンドを先取り。アカ抜けた目元へ【セザンヌ】注目の新色コスメ２種をレビュー

続けられて痩せ効果がきちんと出る。正しい【糖質制限ダイエット】のポイント

「早く痩せたい！」「◯◯までに体重を落としたい！」と思っている方におすすめのダイエット法の１つが【糖質制限ダイエット】です。糖質を制限するだけで食べながらでも痩せることができるというダイエット方法ですが、間違った方法で行 ...

続けられて痩せ効果がきちんと出る。正しい【糖質制限ダイエット】のポイント

ふっくらリップとキュッとした口角が叶う。TikTokでバズった【リップリフト】のやり方

マスクで口元を隠す時代になったからこそ、マスクを外す際はとびきりの口元を演出しておきたいところ。そんなとびきりの口元の象徴となるのは、ぷっくりリップ。そこで今回はTikTokでバズった新たなリップメイク法【リップリフト】 ...

ふっくらリップとキュッとした口角が叶う。TikTokでバズった【リップリフト】のやり方

肩甲骨周りの強化が鍵。１日５回【痩せやすく、疲れにくい体へ導く】簡単習慣

猫背がクセ付いてしまうと肩甲骨周りの筋肉の動きも悪くなってしまうため、疲労感が抜けにくくなるだけでなく、代謝の低下にもつながっていきます。そこで痩せやすくて、疲れにくい体を取り戻すためにも習慣に採り入れたいのが、肩甲骨周 ...

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【今週の12星座タロット占い】2022年8月22日〜8月28日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？

今週（2022年8月22日〜8月28日）の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに12星座別に占っていただきました。果たして運勢良好なTOP３の星座は？　早速気になる結果 ...

【今週の12星座タロット占い】2022年8月22日〜8月28日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？

ダッフィーの友だち”リーナベル”が新登場。2022秋【東京ディズニーシー】最新情報まとめ

ディズニーファンの間ではすでに話題となっている、ダッフィーのお友だち「リーナ・ベル」がついに東京ディズニーシーに新登場。     リーナ・ベルは謎を解くのが大好きなキツネの子で、探偵のようにさっそうと ...

ダッフィーの友だち”リーナベル”が新登場。2022秋【東京ディズニーシー】最新情報まとめ

１週間で確実に３kg痩せられる簡単ダイエット、老け胸を予防する簡単ストレッチなど今週注目の話題

今週（2022年8月15日～8月21日）お届けした話題の中から特に反響の大きかった話題を紹介☆　キレイな体型づくりのためにも参考にしたい『１週間で確実に３kg痩せられる簡単ダイエット』、『老け胸を予防する簡単ストレッチ』 ...

１週間で確実に３kg痩せられる簡単ダイエット、老け胸を予防する簡単ストレッチなど今週注目の話題

【タロット占い】恋をしっかり後押し。12星座別《2022年9月の恋愛運UPヘア》

そろそろ秋トレンドも気になる時期になってきましたが、やはり好印象なトレンドヘアは恋愛運気のUPに欠かせません。そこでデビュー以来１万人以上を鑑定しているタロット占い師・咲良（さら）さんに12星座別の《2022年9月の恋愛 ...

【タロット占い】恋をしっかり後押し。12星座別《2022年9月の恋愛運UPヘア》

結局、「性格がいい人が最強」説【毎日が変わる片づけのワザ（84）】

整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ...

結局、「性格がいい人が最強」説【毎日が変わる片づけのワザ（84）】

脚を大きく旋回させるだけ。左右各５回【股関節の柔軟性UP＆脚痩せを叶える】簡単習慣

暑い毎日で外を歩く時間が減ってしまうと「股関節」の柔軟性が失われてしまいます。そうなると骨盤の歪みや脚太の原因になりかねません。そこで習慣に採り入れたいのが、ピラティスの簡単エクササイズ【ワンレッグ・サークル】。“脚を大 ...

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“すみっコぐらし”がおばけに。東京スカイツリーⓇで「初のコラボイベント」開催中

ともに10周年を迎えた“すみっコぐらし”と東京スカイツリーⓇが、初のコラボイベント『そらのおばけのナイトパーク in TOKYO SKYTREEⓇ』を開催。作者よこみぞゆりさん描きおろしの特別デザインや、地上350mの展 ...

“すみっコぐらし”がおばけに。東京スカイツリーⓇで「初のコラボイベント」開催中

秋トレンドを先取り。【titivate】お買い物計画に入れるべき「注目アイテム」は？

そろそろ気になり始める秋トレンド。多くのファッションブランドから秋に向けて新作が発売されている中、要チェックなのが旬なアイテムがお手頃価格で揃う【titivate（ティティベイト）】です。そこで今回は、秋トレンドを先取る ...

秋トレンドを先取り。【titivate】お買い物計画に入れるべき「注目アイテム」は？

【思考をキレイにする旅の仕方（330）】旅先で濃厚接触者になったら？

先日、濃厚接触者になりました。   現在、陽性者との最後の接触日を０日として、５日間は待機、   もしくは抗原検査キットで２日目、３日目陰性であれば、３日目に待機解除可能とのこと。   私は ...

【思考をキレイにする旅の仕方（330）】旅先で濃厚接触者になったら？

腰周りの引き締め効果も。１日５回【続けるほど太ももが細くなる】簡単習慣

「忙しい毎日で運動する機会がない」という方は少なくないと思いますが、そのままでは筋肉量が落ちて代謝も低下していくだけ。結果として贅肉の付きやすい体になってしまいます。そこで習慣に採り入れたいのが、太ももとお腹周りの筋肉に ...

腰周りの引き締め効果も。１日５回【続けるほど太ももが細くなる】簡単習慣

１日３セットでしなやかな細脚へ。続けるほど【太ももが引き締まっていく】簡単習慣

しなやかでほっそりとした脚のラインをキープしていくためには、おデブ感を強調する太ももをいかに引き締めるかがポイントになります。だからこそ、太ももの引き締め効果の高いエクササイズを習慣にすることが必須。そこで習慣に採り入れ ...

１日３セットでしなやかな細脚へ。続けるほど【太ももが引き締まっていく】簡単習慣

呼吸法が変わればお腹が痩せる。毎日１セット【お腹ダイエットを促進する】簡単習慣

運動を頑張っても、食事をきちんと管理しても、お腹がなかなか痩せないとお悩みの方は少なくないと思います。そんな方は“腹圧（腹腔内圧）が低下している”可能性が大。腹腔（食道や小腸、大腸などの内臓を含むお腹の中の空間）の内圧が ...

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ラクちんコーデだってこなれ見え。おしゃれ感の底上げに効く【ハイコスパアイテム】３選

夏真っ只中な今、デイリーコーデはシンプルでラクちんなコーデになりがち。でも、何か物足りなさを感じたり、マンネリ感が拭えなかったりする方も少なくないと思います。そこで今回は、採り入れるだけで簡単におしゃれ感を底上げしてくれ ...

ラクちんコーデだってこなれ見え。おしゃれ感の底上げに効く【ハイコスパアイテム】３選