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そろそろ春に向けてスタイルアップへの意識が徐々に高まっている時期ですが、余計なお肉がつきやすくなかなか痩せにくい太もものケアに特に注力したい方は少なくないと思います。そんな方こそ習慣に採り入れたいのが、脚太な印象の原因となる“前もも（太ももの前側）”にアプローチする簡単ストレッチです。太ももの前側は疲労感のためにハリやすく、むくみも出やすいパーツなので、柔軟性をキープしていきましょう。

｜脚太の原因“前もも”を集中ケアする簡単ストレッチ