体のシルエットをキレイに見せるためにも、まっすぐ伸びるほっどりとした脚を手に入れたいところ。そこで、そんな理想のスラリ美脚を手に入れるべく習慣に採り入れたいのが、下半身全体の引き締めに効くヨガの簡単ポーズ【立ち木のポーズ】です。
【立ち木のポーズ】
1 2
2022/06/28｜ TAGS： beauty
エクササイズ
ストレッチ
ダイエット
たるみ予防
ビューティー
ポーズ
むくみ予防
ヨガ
下半身痩せ
代謝UP
体幹
太もも痩せ
痩せ体質
美姿勢
美容
脚痩せ
きれいのニュース ｜ beauty news tokyo
